Paula Mella y su libro «El placer de conocernos»: una guía desde la biología a la sexualidad y goce para mujeres - El Mostrador

Que no nos atrevemos a hablar abiertamente sobre sexualidad, que nos informamos a través de nuestras amigas o que los métodos anticonceptivos en base a hormonas son dañinos para el cuerpo, son algunos ejemplos de inquietudes que han estado en el debate público cuando nos referimos a la forma en que las mujeres se han abierto a conversar sobre salud sexual y reproductiva. ¿Confiamos en la intuición o nos apoyamos en la evidencia científica a la hora de pensar en nuestra salud sexual?

Para esclarecer estas inquietudes, la matrona Paula Mella, publicó en octubre de 2021 el libro “El placer de conocernos. Una guía de salud sexual femenina sin mitos”, un repaso sobre sexualidad desde una mirada biológica, que aborda consejos sobre cuestiones prácticas como la elección de un método anticonceptivo adecuado, hasta conversaciones sobre el deseo, el consentimiento, el orgasmo femenino y recomendaciones para enfrentar desde nuestros límites algunas prácticas sexuales.

En conversación con El Mostrador Braga, la autora destaca la relevancia que tiene actualmente la información y la comunicación al momento de iniciar la vida sexual, “las mujeres siempre vamos a tratar de consultar con alguien que tenga más experiencia que nosotras o simplemente vamos a socializarlo con alguien de nuestra confianza. Asimismo, tendemos a preguntar más y a tomar un rol más activo frente a los profesionales. Ya no vamos de forma tan pasiva a esperar indicaciones y listo”, asegura.

Este libro está dirigido a mujeres en edad adulta, sin embargo, Paula considera adecuado acceder a esta lectura a partir de los 14 años, así como también es recomendado para hombres.

Mujeres y el acceso a información sobre salud sexual

Paula Mella es matrona y en su trabajo en un centro de salud familiar y dictando talleres para mujeres pudo descubrir la deuda en cuanto formación sobre sexualidad y los distintos tabús que se instalaban al momento de hablar con confianza sobre sus cuerpos.

Para ella, leer y más si es sobre sexualidad, no es una práctica común entre las mujeres, “no creo que sea algo que tenemos instaurado; creo que es algo que no se fomenta desde pequeñas, pero nos vamos acercando a eso”, dice y profundiza en que, “en general que la lectura se fomenta poco; uno se encuentra mucho con jóvenes y adolescentes a los que en realidad no les gusta leer y leer de sexualidad menos, además, no son libros que se incluyan de manera obligatoria en las lecturas de los programas escolares, ha habido controversias por incluir libros de sexualidad en los colegios”.

@lady_summerisle Ah, that's okay, what they speak in Munich can hardly be called German, anyway 😆. Sorry. Northern German here...

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Paula además de ser autora de este libro, comparte contenidos educativos y responde consultas a través de su cuenta de Instagram; una tendencia que desde la pandemia muchas profesionales de la salud sexual y reproductiva adoptaron para reemplazar los escases de consultas médicas en el encierro. En esta línea, comenta que, “las redes sociales han aportado a la educación sexual en los últimos años por que al menos te ayuda a leer un post sobre sexualidad si sigues una cuenta de esas. En el fondo igual incentivas un poco más esas lecturas y de esa misma manera cada vez han aparecido más profesionales del área, ginecólogos, matronas que han escrito libros de sexualidad”, comenta.

En este sentido, lo positivo de crear este tipo de manuales o compartir contenidos sería la confiabilidad a la hora de informarse sobre salud sexual. “Yo creo que las redes sociales son una tremenda herramienta en el sentido de las temáticas sexuales y reproductivas, las mujeres se atreven a consultar a través de las redes y ahí es cuando uno las orienta y fomenta la consulta con el profesional que corresponda”, indica

Boca a boca versus evidencia científica

Este libro cuenta con secciones de preguntas y respuestas, las que son respondidas en un lenguaje claro y sencillo, acompañadas de ilustraciones sobre temas básicos de sexualidad, pero que el tabú, en muchas oportunidades hace complejo consultar. Sobre esto, la autora asegura que, “la forma en que se comunica es tremendamente importante, si yo les hablo a las mujeres con conceptos técnicos, palabras rebuscadas o yo misma transmito pudor al decir ciertas palabras, lo más probable es que quien me escuche no entienda absolutamente nada y va a perpetuar ciertos tabúes a la hora de hablar de sexualidad”.

Además, Paula reflexiona sobre la importancia de considerar la evidencia científica en acciones tales como la elección de un método anticonceptivo adecuado para nuestras necesidades y particularidades. Punto relevante puesto que se contrastan las visiones sobre una ginecología más natural versus métodos hormonales, los cuales han estado en boga en el último tiempo.

Para profundizar en este aspecto preguntamos a la autora cuál es la tendencia más utilizada por las mujeres. ¿Somos intuitivas o nos apoyamos en la ciencia?

“Yo creo que eso es algo muy personal”, subraya y profundiza en que, “si bien, cuando una explica las cosas de manera clara y con evidencia, eso genera confianza en las mujeres al momento de elegir sus anticonceptivos, esa elección va a depender de las convicciones que tenga cada mujer porque independiente de lo que diga la evidencia científica va a haber cierta cantidad de mujeres que tengan mayor resonancia por lo natural”.

“Entonces sí creo que confiamos en lo intuitivo, yo creo que nuestra intuición puede ser aclarada con una evidencia que la respalde; creo que lo importante es que nosotros como profesionales sepamos respetar ese tipo de decisiones de las mujeres, pero siempre entregando toda la información necesaria”, opina y aclara que, “también hay gente que, aunque no haya evidencia o la evidencia diga lo contrario se van totalmente por el lado de lo intuitivo y no está mal, hay que aceptarlo, mientras no sea algo que le haga daño a alguien yo creo que nosotros no deberíamos tratar de persuadir o tratar de cambiar la opinión de las personas sólo porque la evidencia científica dice lo contrario, pero hay que informarlo”.

Expectativas con esta publicación

Paula trabaja hace cinco años en un centro de salud sexual, lugar desde el que notó la necesidad de nutrir a la comunidad a través de la información, es por esto que entre sus expectativas está que esta lectura se facilite en entornos educativos o sanitarios. “Mi expectativa es poder llegar a muchísimas mujeres con este libro y que sea un aporte real para su vida, considero que un hombre también lo puede leer sin problemas y estoy segura que también sería un aporte para ellos y en ese sentido, incorporar la lectura de este libro en el colegio me parece super positivo y totalmente necesario”, finaliza.