Baño de vapor para disfrutar de una cara limpia y radiante

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04/2022

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Belleza natural

Es fácil hacerlo en casa y el resultado es espectacular. Agua y algunos ingredientes que quizás ya tienes en casa es lo único que necesitas.

Claudina Navarro Walter

Fisioterapeuta y periodista

El calor húmedo del baño de vapor abre los poros de la piel, lo que permite que se liberen el exceso de grasa y la suciedad. Además, el aumento de flujo de sangre hacia la piel hace que después esté más fresca y lozana.

El vapor caliente es suficiente para un efecto positivo, pero la sal, plantas medicinales y aceites esenciales pueden mejorarlo.

Cómo se hace un baño de vapor facial

Baño de vapor para disfrutar de una cara limpia y radiante

Para realizar los vahos necesitas un litro de agua, un cuenco de cerámica o metal y una toalla.

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Contra espinillas y puntos negros

Los baños de vapor pueden ser eficaces contra los granos y los puntos negros.

Las plantas frescas o secas se pueden sustituir por 2-3 gotas de aceites esenciales.

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Contra las arrugas

¿Cuándo es mejor evitar un baño de vapor?

El calor y el estímulo de la circulación está contraindicado en caso de tener una herida o cicatriz reciente, una quemadura solar, herpes labial o inflamación de la piel.

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